小儿股骨头坏死是一种常见的儿童骨科疾病，主要发生在5岁以下儿童。该病是由于股骨头血液供应不足导致的骨细胞死亡，进而引起股骨头变形和关节功能障碍。在秋季，由于天气变化和活动量减少，小儿股骨头坏死的发生率可能会有所增加。以下是针对上海地区秋季小儿股骨头坏死的家庭预防及治疗策略：
一、预防措施
1. 增加户外活动：鼓励儿童进行户外运动，如散步、跑步、跳绳等，以增强体质，提高抵抗力。
2. 合理膳食：保证儿童摄入充足的蛋白质、钙和维生素D，有助于骨骼健康。
3. 注意保暖：秋季天气变化较大，儿童容易感冒，应注意保暖，避免着凉。
4. 定期体检：家长应定期带孩子进行体检，以便早期发现病情。
5. 避免剧烈运动：在儿童出现关节疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重病情。
二、治疗策略
1. 药物治疗：根据医生建议，给予儿童适当的药物治疗，如止痛药、消炎药等。
2. 物理治疗：通过物理疗法，如按摩、热敷、电疗等，改善股骨头血液循环。
3. 手术治疗：在病情严重的情况下，医生可能会建议进行手术治疗。
4. 康复训练：在治疗过程中，家长应积极配合医生，进行康复训练，以帮助儿童恢复关节功能。