新生儿窒息是一种严重的儿科疾病，是指婴儿出生后未能建立有效的自主呼吸，导致氧气供应不足和二氧化碳积累。在西宁冬季，由于气候寒冷，室内外温差较大，新生儿窒息的发生率相对较高。以下是对新生儿窒息的介绍，以及针对西宁冬季的家庭预防及治疗策略。

新生儿窒息的原因主要包括以下几个方面：
1. 胎儿窒息：在胎儿发育过程中，由于母体循环系统、胎盘功能异常等原因，导致胎儿无法获得足够的氧气。
2. 分娩过程中窒息：分娩过程中，婴儿的呼吸道可能受到阻塞，如羊水吸入、胎儿面部压迫等。
3. 出生后窒息：婴儿出生后，由于呼吸道阻塞、肺部疾病等原因，导致无法建立有效的呼吸。

针对西宁冬季，以下是一些家庭预防及治疗策略：
1. 预防措施：保持室内温暖，避免婴儿受凉；合理饮食，增强孕妇体质；定期产检，及时发现并处理胎儿窒息等问题。
2. 家庭护理：新生儿出生后，立即进行新生儿窒息的初步评估，如呼吸、心跳等；保持婴儿体温，避免体温过低；及时清理呼吸道，保持呼吸通畅。
3. 医疗治疗：如新生儿窒息情况严重，应立即送往医院接受专业治疗，如吸氧、人工呼吸、药物治疗等。

家庭预防及治疗策略主要包括以下几点：
1. 注意保暖：在冬季，保持室内温暖，避免婴儿受凉。
2. 注意饮食：孕妇应合理饮食，增强体质。
3. 定期产检：孕妇应定期进行产检，及时发现并处理胎儿窒息等问题。
4. 新生儿窒息的初步评估：新生儿出生后，立即进行初步评估。
5. 保暖和呼吸道清理：保持婴儿体温，及时清理呼吸道。
6. 医疗治疗：如新生儿窒息情况严重，应立即送往医院接受专业治疗。