在孩子的成长过程中，一些看似微不足道的坏习惯可能会对孩子的身心健康产生深远的影响。以下列举了六种常见的坏习惯，家长们务必引起重视。

　　1、挑食偏食

　　为何不容忽视：挑食偏食会导致孩子营养不均衡，影响生长发育。长期下去，可能会引发贫血、佝偻病等疾病。

　　制止方法：家长要为孩子树立良好的饮食榜样，鼓励孩子尝试各种食物，并注意食物的搭配，保证营养均衡。

　　2、沉迷电子产品

　　为何不容忽视：沉迷电子产品会导致视力下降、颈椎病等疾病，还会影响孩子的社交能力和心理健康。

　　制止方法：家长要限制孩子使用电子产品的时间，引导孩子进行户外活动，培养兴趣爱好。

　　3、睡眠不足

　　为何不容忽视：睡眠不足会影响孩子的生长发育、记忆力和免疫力。长期下去，可能会引发肥胖、注意力不集中等问题。

　　制止方法：家长要帮助孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

　　4、缺乏锻炼

　　为何不容忽视：缺乏锻炼会导致孩子体质下降，容易生病。长期下去，可能会引发肥胖、心血管疾病等疾病。

　　制止方法：家长要鼓励孩子进行户外活动，参加体育锻炼，提高身体素质。

　　5、缺乏自信

　　为何不容忽视：缺乏自信会影响孩子的心理健康，导致自卑、焦虑等问题。长期下去，可能会影响孩子的社交能力和人际关系。

　　制止方法：家长要鼓励孩子，培养孩子的自信心，让孩子学会面对挫折。

　　6、不尊重他人

　　为何不容忽视：不尊重他人会影响孩子的社交能力，导致人际关系紧张。长期下去，可能会影响孩子的心理健康。

　　制止方法：家长要教育孩子尊重他人，培养孩子的良好品德。