腰椎骨质增生是一种常见的脊椎疾病，治疗方法包括中药外敷、针灸疗法、推拿疗法、牵引疗法以及微创手术等。中药外敷通过补肾益气、活血止痛的中药缓解症状；针灸疗法通过刺激穴位调节气血流通；推拿疗法放松软组织改善血液循环；牵引疗法恢复脊椎曲线和间隙宽度；微创手术则用于保守治疗无效或病情进展迅速的患者。在选择治疗方法前，应先咨询专业医生。