腰椎骨质增生是一种常见的骨科疾病，治疗方法包括中药外敷、针灸疗法、推拿疗法、非甾体抗炎药和糖皮质激素注射。中药外敷通过活血化瘀、消肿止痛的中草药外敷患处，促进血液循环，缓解疼痛。针灸疗法通过电针刺激特定穴位，舒缓肌肉紧张和减轻疼痛。推拿疗法通过按摩手法改善血液循环和放松肌群。非甾体抗炎药用于镇痛和抗炎，糖皮质激素注射针对急性发作期和严重炎症。所有治疗需在专业医师指导下进行，并注意预防措施。