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身体变老的13个信号

身体变老的13个信号
头发花白,皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外,衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国《每日邮报》近日载文,刊出多位医学专家总结的“身体变老的13个信号”。

1. 耳鼻脚变大。随着年龄的增长,耳朵、鼻子和双脚会逐渐变长变宽。

2. 声音变化。男性声带变薄,声音变尖;女性声带肿胀,声音变沉。

3. 体重增加。50岁以后,体重容易增加。

4. 喷嚏频繁。过敏性鼻窦炎患者增多。

5. 痣增多。老年斑增多。

6. 牙齿变长。牙龈萎缩,牙齿长度增加。

7. 睡醒时头痛。睡眠后头痛是衰老症状之一。

8. 更易醉酒。肝脏代谢酒精的能力下降。

9. 女性颈脉显现。女性颈部血脉显现是衰老信号。

10. 爱流泪。泪管变窄,导致爱流泪。

11. 皮肤过敏。皮肤保湿能力减弱,更容易过敏。

12. 经常清嗓子。嗓子润滑更差,容易发生刺激。

13. 经常起夜。肾脏夜间产生的尿液增多。

英国《每日邮报》总结了身体变老的13个信号,提醒人们关注身体变化,及时调整生活方式。
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