1. 耳鼻脚变大。随着年龄的增长,耳朵、鼻子和双脚会逐渐变长变宽。
2. 声音变化。男性声带变薄,声音变尖;女性声带肿胀,声音变沉。
3. 体重增加。50岁以后,体重容易增加。
4. 喷嚏频繁。过敏性鼻窦炎患者增多。
5. 痣增多。老年斑增多。
6. 牙齿变长。牙龈萎缩,牙齿长度增加。
7. 睡醒时头痛。睡眠后头痛是衰老症状之一。
8. 更易醉酒。肝脏代谢酒精的能力下降。
9. 女性颈脉显现。女性颈部血脉显现是衰老信号。
10. 爱流泪。泪管变窄,导致爱流泪。
11. 皮肤过敏。皮肤保湿能力减弱,更容易过敏。
12. 经常清嗓子。嗓子润滑更差,容易发生刺激。
13. 经常起夜。肾脏夜间产生的尿液增多。
英国《每日邮报》总结了身体变老的13个信号,提醒人们关注身体变化,及时调整生活方式。
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