近年来，人们越来越关注食品安全和健康问题。其中，海鲜作为人们餐桌上的常见食材，其安全性也备受关注。尤其是含有高汞量的海鲜，如某些鱼类、贝类等，过量食用可能会对人体健康造成不良影响，甚至导致不孕不育的发生。

汞是一种重金属，广泛存在于自然界中。当汞进入人体后，会通过食物链逐渐积累，尤其是肾脏、肝脏和大脑等器官。研究表明，汞可以损害人体生殖系统，降低生育能力。

那么，哪些海鲜含有高汞量呢？研究表明，鲨鱼、旗鱼、剑鱼、鲭鱼等深海鱼类以及贝类、甲壳类等水产品都可能含有较高的汞。此外，一些受污染的淡水鱼也可能含有较高的汞。

那么，如何预防汞中毒呢？首先，要尽量避免食用汞含量较高的海鲜。其次，要注重饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，以提高身体抵抗力。此外，孕妇和哺乳期妇女要特别注意饮食安全，避免食用汞含量较高的海鲜，以保护自己和胎儿的健康。

除了海鲜，其他食品中也可能含有汞。例如，一些工业废水、土壤和大气中的汞都可能通过食物链进入人体。因此，我们要关注食品安全，选择信誉良好的商家购买食品，并注意食品的储存和处理。

总之，汞中毒是一种严重的健康问题，我们要引起重视。通过科学合理的饮食和健康的生活方式，我们可以有效预防汞中毒，保护自己和家人的健康。