肾上腺脑白质营养不良的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、物理治疗和基因治疗等。其中，药物治疗可以通过解痉和镇痛来缓解症状，手术治疗中的骨髓移植在少数病例中显示出稳定临床症状的效果，物理治疗有助于缓解肌肉痉挛和降低肌肉僵硬，基因治疗则是目前最理想的治疗方式，虽然仍处于研究阶段。

以一个名叫小明的患者为例，他在被诊断出肾上腺脑白质营养不良后，开始接受药物治疗和物理治疗。通过肉毒杆菌毒素注射和对乙酰氨基酚、布洛芬等药物的使用，小明的肌肉痉挛和疼痛得到了有效缓解。同时，物理治疗也帮助他改善了肌肉僵硬的状况。尽管小明的病情并没有完全逆转，但他已经能够更好地管理自己的症状，提高生活质量。

肾上腺脑白质营养不良的治疗周期和费用因人而异，取决于病情的严重程度、所选的治疗方案、治疗时机以及个体的年龄和体质等因素。因此，在制定治疗计划时，需要综合考虑这些因素，并在医生的指导下进行个体化的治疗。