活动性佝偻病是一种可以通过合理的饮食和生活习惯来预防和治疗的疾病。该病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，从而引起的一种骨骼病变。例如，一个名叫小明的孩子在两岁时被诊断出患有活动性佝偻病。经过医生的建议和家长的努力，小明的病情得到了有效的控制和改善。他们通过增加小明的维生素D和钙的摄入，改善他的生活习惯，定期进行体检等方法，成功地预防和治疗了小明的活动性佝偻病。

首先，合理的饮食是预防和治疗活动性佝偻病的关键。家长应该确保孩子的饮食中含有足够的维生素D和钙。例如，可以给孩子食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等；或者在医生的指导下，给孩子补充维生素D和钙的营养品。其次，适当的户外活动也是非常重要的。阳光中的紫外线可以帮助人体合成维生素D，因此，家长应该鼓励孩子每天进行适量的户外活动，但要注意避免阳光直射眼睛。

此外，定期体检也是预防和治疗活动性佝偻病的重要手段。通过定期的体检，医生可以及时发现孩子是否存在活动性佝偻病的风险，或者是否已经患病，并给出相应的治疗建议。最后，家长应该关注孩子的生活习惯，避免孩子长时间处于室内，缺乏户外活动；同时，也要注意孩子的个人卫生，避免感染其他疾病，从而降低患活动性佝偻病的风险。