卵巢良性肿瘤的治疗通常包括手术、药物和日常生活管理三个方面。手术是主要的治疗方法，可以通过腹腔镜下卵巢肿瘤剥离术、开腹肿瘤切除术或附件切除术等方式进行。药物治疗主要用于手术后的感染预防，常用药物有阿莫西林、头孢他啶和头孢呋辛等。日常生活管理则需要患者卧床休息，避免剧烈运动，并加强伤口部位护理，避免过早碰水以防感染。

例如，张女士在体检中被发现卵巢有一个良性肿瘤，医生建议她进行手术治疗。手术后，张女士按照医嘱服用了阿莫西林和头孢他啶，并在家中休息了一个月，避免了剧烈运动和碰水，成功康复。

需要注意的是，卵巢良性肿瘤的治疗不仅仅是手术和药物，还需要患者在日常生活中做好自我管理。例如，定期复查，保持良好的生活习惯和饮食习惯等，这些都有助于预防肿瘤的复发和促进身体的恢复。

总的来说，卵巢良性肿瘤的治疗需要综合考虑手术、药物和日常生活管理三个方面，患者应积极配合医生的治疗方案，并在日常生活中做好自我管理，以获得更好的治疗效果和生活质量。