一般来说，肌腱松解术的最佳时间是在肌腱损伤发生6个月后进行。这个时间点是因为在此之前，肌腱和周围组织的修复和重建过程还在进行中，过早进行手术可能会干扰这一过程，导致不良后果。然而，对于那些在外伤后伴有严重感染的患者，建议在伤口完全愈合后7～8个月再进行手术，以避免感染的复发和扩散。

例如，假设一位患者在一次意外事故中受伤，导致肌腱损伤和感染。经过一段时间的抗生素治疗和伤口护理，伤口最终愈合了。然后，医生可能会建议在7～8个月后进行肌腱松解术，以确保伤口完全愈合并且感染已经清除。

在手术后，康复治疗和护理至关重要。患者需要进行主动和被动的功能锻炼，正确使用支具，并接受适当的物理治疗。个性化的锻炼计划也需要根据患者的具体情况制定，以帮助他们恢复到最佳状态。