眼睛总是看起来像没睡醒的现象通常是由视疲劳、近视或面神经功能障碍等问题引起的。视疲劳是最常见的原因之一，长时间使用电子设备、不良的用眼习惯或睡眠不足都可能导致视疲劳症状，进而使眼睛看起来缺乏活力。例如，一个长时间在电脑前工作的白领可能会经常出现这种情况，尤其是在下午或晚上。近视患者也容易出现这种现象，因为他们可能会习惯性地眯眼以看清远处的物体，长时间保持这种姿势可能会形成习惯，导致眼睛看起来像是没睡醒。面神经功能障碍也可能是原因之一，当面神经无法正常工作时，可能会导致上眼睑无法完全抬起，形成上睑下垂，使眼睛看起来像是没睡醒。无论是哪种原因，及时就医并遵医嘱进行合理治疗都是非常重要的。

视疲劳的治疗方法包括改善用眼习惯、增加休息时间、进行眼部按摩等。近视患者可以通过配戴合适的眼镜或隐形眼镜来改善视力，减少眯眼的频率。面神经功能障碍的治疗可能需要更复杂的方法，包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等，具体方法需要根据医生的建议来确定。除了治疗之外，日常保养也非常重要。保持良好的用眼习惯、定期进行眼部检查、避免长时间使用电子设备等都可以帮助预防眼睛总是看起来像没睡醒的现象。