哺乳期女性乳房躺着有硬块可能是由于乳汁淤积、乳腺增生症或乳腺炎等原因引起的。这种情况需要引起重视，及时就医以确定病因并进行相应的治疗和调养。

例如，某位哺乳期女性在平躺时发现乳房有硬块，经医生检查后确定为乳汁淤积。医生建议她增加哺乳次数，确保乳汁排空，并进行热敷和按摩以促进乳汁流通。经过一段时间的治疗和调养，硬块消失，乳房恢复正常。

乳汁淤积是哺乳期女性常见的问题，主要原因是婴儿未能完全吸尽乳汁或母亲未能及时排空乳房。乳腺增生症则可能与精神压力和内分泌失调有关。乳腺炎则可能由细菌感染引起，需要及时使用抗生素治疗。

因此，哺乳期女性在发现乳房有硬块时，应及时就医，避免延误治疗。同时，注意保持良好的哺乳习惯，定期进行乳房自我检查，及时排空乳汁，避免乳汁淤积。合理调节情绪，保持内分泌平衡，也是预防乳腺增生症的重要措施。