肝硬化是一种严重的肝脏疾病，会导致多种并发症，包括贫血。据统计，约2/3的肝硬化患者有轻度至中度的贫血。这种贫血通常是静悄悄的出现，患者可能会出现脸色变差、嘴唇和指甲床颜色变浅、免疫力低下等症状。

那么，肝硬化患者为什么容易出现贫血呢？主要有以下四个原因：

1. 造血因子缺乏：肝脏在血液系统正常生理功能的维持中起着重要作用。当肝硬化时，造血功能可能会受到影响，导致叶酸、维生素B12缺乏，引起巨幼细胞贫血；凝血机制障碍也可能导致出血，产生缺铁性贫血。
2. 出血：肝硬化患者的肝功能减退，合成凝血因子减少，脾功能亢进及毛细血管脆性增加等原因可能导致出血倾向，轻者可发生鼻出血、牙龈出血、月经过多、皮肤紫癜等，重时可出现胃肠道黏膜弥漫性出血、尿血、皮肤广泛出血等情况。
3. 脾功能叛变：肝硬化时，充血性脾大可伴有脾功能亢进，脾脏对红细胞产生抑制作用，对红细胞破坏增加，导致患者的血流量不足，进而出现贫血症状。另外，肝硬化也可能导致脾阻性充血，使大量红细胞长期淤滞在脾窦而发生溶血，诱发贫血。
4. 脂肪代谢紊乱：肝硬化时，肝脏代谢功能较弱，易发生脂肪代谢紊乱现象，当某种异常类脂质融入血浆时，可引起溶血现象，诱发贫血。

那么，肝硬化患者出现贫血了该怎么办呢？首先要控制出血，输血治疗；其次，肝硬化病人的营养问题很关键，必须适当的补充蛋白，控制脂肪摄入，蛋白和维生素补充主要依赖牛奶、蛋、鱼、瓜果蔬菜等易消化的食物。另外，肝硬化贫血中，缺铁性贫血占大多数，因此，患者多补充叶酸、维生素B12、铁剂，以使红细胞生成增加。