近期,许多糖尿病患者在感染新冠病毒后发现自己的血糖控制出现问题。他们可能会经历血糖急剧升高、低血糖或血糖波动的情况,这种现象被称为“血糖跳舞”。这是因为新冠病毒会引发身体的炎症反应,导致血糖水平不稳定。
首先,新冠病毒的攻击会使体内的炎症因子大量释放,导致血糖轻度或中度升高。其次,如果糖尿病人的炎症和病毒复制没有得到很好控制,可能会出现肺炎,甚至发展为严重的“白肺”,使血糖持续升高。第三,医生可能会使用糖皮质激素来治疗重症肺炎,这也会使血糖急剧升高。最后,新冠感染后,糖尿病人的身体处于一种极度耗能状态,不能达到自我血糖调节稳态,可能会出现低血糖症状。
针对这种情况,糖尿病人需要采取一些措施来控制血糖。首先,保持良好的心态非常重要,焦虑会增加身体炎症因子的释放,升高血糖。其次,做好血糖监测,增加随访次数,积极调整降糖治疗方案。第三,合理健康饮食,适当增加蛋白质类食物和水果的摄入,帮助机体修复。最后,适度锻炼健身,但不宜剧烈运动,新冠感染康复后早期3个月内应避免剧烈运动。
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