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高温天气防范热射病:症状、预防与急救

高温天气防范热射病:症状、预防与急救

近期,全国多地持续高温预警,引发了人们对“热射病”的广泛关注。那么,什么是热射病?为什么会得热射病?如何预防和急救呢?

热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑。它是由于暴露在高温高湿环境中,身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)及多器官功能障碍的严重致命性疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。根据发病原因和易感人群的不同,热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病(又称经典型热射病)。

高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。经典型热射病主要由高温和(或)高湿环境因素引起,通常没有剧烈的体力活动。劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病。

热射病的常见症状包括体温升高、中枢神经系统症状、头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛等。现场急救处理非常重要,需要迅速将患者转移到阴凉的地方,并采取各种方法降温,如浸泡在浴缸的凉水里、用凉水淋浴、用浇花的凉水喷洒在患者身上等。同时,周围其他人应帮忙拨打急救电话。

预防热射病的最有效措施是避免高温(高湿)及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素、保证充分的休息时间、避免脱水的发生,从而减少热射病的发生。中医治疗也有一定的效果,包括刺血疗法和穴位按摩疗法等。

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