慢性肩关节疼痛的多元原因与治疗方法
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运动与健康
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对于慢性肩关节疼痛,许多人常常将其简单归结为“肩周炎”,然而事实上,肩关节疼痛有着多种原因。从事肩部动作训练的运动爱好者和中老年人群尤其容易出现此类问题。例如,羽毛球、乒乓球、棒球等运动的爱好者可能会因为反复的肩部活动而导致肩关节滑囊炎,表现为关节前上方或外侧疼痛;而部分中老年人可能因为先天肩峰形态异常或肩峰周围的骨性增生而引发肩峰撞击症,主要症状是肩关节前上方疼痛和上举功能障碍;此外,颈椎病、糖尿病、外伤后长时间肩关节制动等也可能导致肩关节疼痛。
针对不同原因引起的肩关节疼痛,需要采取相应的治疗方法。例如,对于颈椎病继发的肩关节疼痛,治疗应主要针对原发病;对于糖尿病病人或外伤后长时间肩关节制动导致的肩关节疼痛,治疗主要是针对肩关节囊粘连的松解;而对于肩关节反复过度活动导致的关节前上方疼痛或外侧疼痛,治疗上以理疗、休息、局部封闭等为主;对于肩峰撞击症,通过关节镜下的肩峰成形术可以获得满意的疗效;对于各种姿势下、不同受力方向及程度造成的运动损伤,关节镜下微创手术进行相应损伤结构的修复是目前多种运动损伤治疗的“金标准”。
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