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乳腺增生:症状、原因和预防

乳腺增生:症状、原因和预防

乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病,主要表现为乳房疼痛和触摸乳房时发现的颗粒状、片块状肿块。这种疾病多见于25~45岁的女性,并且近年来发病率逐年上升,发病年龄也越来越小。乳腺增生症不是炎症,也不是肿瘤,而是一种良性疾病,主要由内分泌激素失调引起。西医认为,乳腺增生症的发生发展与卵巢内分泌状态密切相关,周期性的激素分泌失调和(或)乳腺组织对激素的敏感性增高是本病发病的主要原因。中医则认为该病与情绪、饮食有关,主要临床表现有乳房胀痛和乳房肿块。

乳腺增生症的症状包括乳房疼痛、乳房肿块、月经失调、情绪改变、乳头溢液等。乳房疼痛通常在月经前几天出现或者加重,月经过后疼痛明显减轻或者消失;乳房肿块的形状有片块状、结节状、条索状,大小不一,常常有触摸痛,多见于乳房外上部分。月经失调、情绪改变、乳头溢液等症状也可能伴随出现。

预防乳腺增生症的方法主要包括保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动、避免精神紧张等。同时,定期进行乳腺自我检查和乳腺B超检查也是非常重要的,以便及早发现和治疗乳腺疾病。

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