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探索乌梅的多重功效与作用

探索乌梅的多重功效与作用

乌梅,属于蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实,富含多种化学成分,包括有机酸、萜类、甾醇、挥发性成分、氨基类、糖类、脂类、黄酮类和生物碱等。其性味归经为味酸、涩,性平,归肝、脾、肺、大肠经。

乌梅的功效及适应症广泛,常用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥呕吐腹痛、久疟、便血、尿血、血崩、钩虫病、牛皮癣和胬肉等多种疾病。同时,乌梅还具有抑菌、抗病毒、镇咳、镇静催眠及抗惊厥、抗变态反应、抗氧化、抗纤维化、抗肿瘤、抑制黑色素、降低血脂、降血糖、防治结石和治疗结肠炎、止血等多种药理作用。

在使用乌梅时,建议每次用量为6~12g。需要注意的是,乌梅不宜多食久食,特别是小孩、女性在月经期间以及分娩前后、感冒发热者不适合使用。

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