随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自身的美感，隆胸手术也因此变得普遍。然而，手术只是整形过程的一部分，术后的护理同样重要。以下是隆胸手术后需要注意的事项和恢复建议。

1. 保持创口清洁：按照医生的指示，定期消毒创口并更换敷料。

2. 预防感染：在手术后的一到三天内，口服或静脉滴注抗生素以预防感染。

3. 饮食调整：术后一个月内避免摄入刺激性食物（如烟、酒、辛辣食物等），并防止身体各部位发炎（包括感冒）。

4. 定期复诊：在术后半年内，每月定期向医生咨询检查，以获取专业的指导和帮助。

5. 术后护理：在手术后七到九天内，避免淋水和挤压手术部位。三个月内，限制双上肢外展和重体力活动，以防止血肿和肌肉拉伤。

6. 保护胸部：避免胸部受到猛烈挤压伤害。术后两周内，避免俯卧位睡眠，以防止内出血继发感染。

7. 穿着建议：在术后三个月内，穿棉质宽松衣和布质无钢托乳罩，避免乳罩过紧造成血液循环障碍。如果出现溢乳情况，这是正常现象。

8. 避免剧烈活动：在术后半个月内，不得开车；半年内尽量少使用或不使用健身器材，以防止乳房血肿和肌肉拉伤。

9. 定期复查：在术后一个月、三个月、半年和一年时，进行常规复诊，以确保恢复情况良好。