许多人错误地认为洗牙会损害牙齿健康，甚至导致牙齿松动或牙缝变大。然而，事实并非如此。长期不洗牙或不正确刷牙的患者，牙结石会附着在牙根表面，产生坏死因子等，引起牙槽骨丧失和牙龈退缩，进而导致牙齿松动，甚至需要拔除。因此，牙结石并不能保护牙齿，反而会破坏口腔健康。

我们应该放下对洗牙的偏见和恐惧，认真对待口腔卫生。洗牙并不可怕，相反，它可以延长牙齿的寿命。只要及早发现和处理牙齿疾病，就可以治愈。