鼻整形手术后，正确的护理对于恢复和效果至关重要。以下是详细的护理指南和恢复期建议。

第一周

• 在睡觉时使用两个枕头，以保持头部抬高。
• 在手术后的72小时内进行冰敷，但不要对夹板施加压力。
• 头部肿胀在手术后的48小时内是正常的，肿胀最重时通常出现在48-72小时后。
• 一周后，肿胀将减少60%，一个月内减少90%，剩余的10%肿胀将在一年内逐渐消散。早期微笑时可能会感觉鼻子僵硬，但这不会被他人察觉，并且随着时间的推移也会逐渐恢复正常。

止痛和药物

• 如有头痛，可以每3-4小时口服一次止痛药。建议与饼干、果冻等一起服用，以减少胃部不适。如果没有疼痛，则不需要服药。服用止痛药时请勿喝酒。
• 如果在服药后出现恶心、呕吐、皮疹、气促或腹泻等症状，或者出现发热（体温超过37.5℃），手术伤口发红、疼痛增加等情况，应立即联系医生。
• 如果感到焦虑，在头24-48小时内每8小时服用一次安定。服用安定时请勿再服用其他安眠药。

饮食和日常生活

• 手术当天只进食易消化的食物，第二天可以进食半流质饮食。但在2周内应避免食用需要大幅度张嘴的食物，如苹果、玉米棒等。
• 术后可能会有3-4天的血性鼻涕流出，并可能需要更换鼻子下方的引流纱布。请勿搓鼻或吸鼻，以免刺激出血。尽量不要打喷嚏。没有引流物后可以自行去除引流纱布和颊部的胶布。
• 在头2周内，为了防止出血，请不要用力吸鼻或擤鼻。尽量不要打喷嚏，如无法避免，请经嘴打喷嚏。

清洁和护理

• 可以使用浸湿的过氧化氢棉签清洗鼻孔边缘和所有缝线，使之保持干净，然后涂上薄薄一层红霉素眼膏。这可以预防痂皮形成，还可以将棉签送入鼻孔内清理直到棉花所在长度。注意不要过深。只要动作轻柔，鼻子内部不会有刺痛。

恢复期注意事项

• 在头三周内，避免剧烈运动（使心率增加超过每分钟100次的）。之后的2周内再慢慢增加活动量，第三周恢复正常。
• 术后4周内请避免使鼻部受到击打。
• 术后3周内需避免举起任何超过5公斤的东西。
• 术后鼻部皮肤对日光敏感，6个月内请注意防晒。如必须长期处在阳光下，请戴一宽檐帽和/或用可防护UVA和UVB的好一点的防晒霜（SPF-20或更高）。
• 恢复期内所有的伤口都会对阳光非常敏感。要避免阳光直接照射，请始终使用防晒霜防护（SPF-15或更高）。

鼻夹板和鼻部护理

• 如果有鼻夹板，需要在24小时内佩戴至少2周，之后请夜间入睡前佩戴，坚持3个月。
• 戴鼻夹板期间，可以去美容院洗头，但要注意防止把鼻夹板弄湿。
• 去掉鼻夹板之后，可以用刺激性小的肥皂轻柔清洗鼻部，并可以化妆。如鼻部干燥，可以使用湿润乳膏。
• 去掉夹板之后，4周内不要戴眼镜或在鼻子上搁其他东西。框架眼镜应该用带子捆扎在前额上。对于隐形眼镜，只要肿胀消退到能放入，就可以佩戴。

术后感觉和注意事项

• 鼻整形术后，鼻尖有时会感觉麻木，偶尔门齿会有异样的感觉，这些感觉会随着术后恢复逐渐消失。
• 拆线和去除内/外夹板后，建议用盐水从鼻内轻柔去除形成的痂皮，特别是做过鼻内手术如：鼻中隔重建或下鼻甲切除后等。
• 术后仅在头2周内可间断使用呋嘛滴鼻液以改善鼻部通气或搭乘飞机时预防耳/鼻出现不适症状等。