你是否经常感到眼睛疲劳、视物模糊？这可能是视疲劳的表现。早在1871年，视疲劳就被提出，它与屈光不正和调节眼外肌不平衡有关。长时间用眼超过自身负荷会导致视觉相关器官的虚弱，引起视疲劳。

视疲劳的主要人群包括学生、屈光不正者、长期使用电脑视频终端VDT的人群以及近距离精细工作的中青年。他们可能会出现视近困难、视物模糊等症状，并伴随着眼睛烧灼感、刺激、流泪、干眼等外部症状，以及头痛、疲劳、疼痛、复视、视物模糊等内部症状。

视疲劳的六个主要视功能因素是未矫正的屈光不正、调节功能不足、隐斜视、集合功能不足、融像功能不足和两眼物像不等。远视和不规则散光更容易引起视疲劳，而调节障碍是产生视疲劳的主要原因。视疲劳患者通常会出现调节幅度减低、调节灵敏度降低、调节近点的后移、调节反应速率和调节反应时间的延迟、调节微动低频成分的增多等表现。

如果你有持续的视疲劳症状，建议进行视功能检测，找出病因并制定相应的治疗方案。预防视疲劳的方法包括定期休息眼睛、保持良好的用眼习惯、调整工作环境等。记住，保护眼睛是非常重要的！