冠状动脉搭桥手术后,恢复期通常需要8周左右。在此期间,遵循以下10个要点至关重要,以确保最佳的恢复结果和长期健康。
1. 饮食: 在恢复期间,需要增加热量、蛋白质和维生素的摄入。通过膳食调整来控制高血脂症是长期任务,控制高血脂症可以预防和减缓冠状动脉或术后再堵塞。
2. 锻炼: 开始行走的速度和步伐应以个人能耐受为准。多次短距离散步比一次长距离散步更有益。如果在运动或锻炼过程中出现胸疼、气短、哮喘或疲劳,应立即停止。完全恢复体力之前,疲劳是正常的,但只要心跳小于120次/分,就不必担心。
3. 工作: 出院8周后,可以考虑重返工作岗位,但必须综合考虑病情、体能、恢复状况以及工作时间和紧张程度。
4. 术后复查: 通常在术后3-6个月进行复查。
5. 伤口护理: 胸骨愈合通常需要3个月,在此期间负重不可超过5公斤。如果伤口出现严重疼痛、红肿或分泌物,应及时就医。
6. 下肢护理: 休息和坐位时抬高下肢以减轻不适或肿胀;如果下肢伤口不适可局部热敷;如果伤口严重疼痛持续存在,建议就医。
7. 体温监测: 术后体温超过38度应及时与医师联系。
8. 姿势和体位: 睡眠时应尽量保持平卧位6周。直立或坐位时,胸部应尽可能挺起,将两肩稍向后,保持正确的姿势。
9. 社交和访问: 术后头几天应避免探视、吵闹,避免与感冒、咽疼和其他有感染征象的人接触。
10. 护袜使用: 在最初的恢复期中,白色的弹力袜可以改善下肢血液供应,减少液体在下肢聚集。在手术后的4-6周内,离开床时应穿上这种弹力袜,回到床上休息时再脱去。
药物治疗: 术后服用的药物需要注意以下几点:了解每种药物的名称和外表;按时服用药物;未经医生许可,不得加用或停用药物;如有副作用,应告知医生。
吸烟与饮酒: 吸烟应绝对禁止;适量饮酒是可行的,但对于有糖尿病、高甘油三脂或心功能差的患者,应完全避免饮酒。
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