四环素牙齿，俗称“四环素牙”，是一种由于在牙齿发育期间摄入四环素类药物而导致的牙齿变色现象。

冷光美白是一种常见的牙齿美白方法，它通过冷光照射和特殊美白剂的作用，使牙齿表面污渍和色素分解，从而达到美白效果。然而，这种方法通常只能维持一到两年，费用大约在2000元左右，且有可能刺激牙髓，导致牙齿敏感。

如果牙齿变色较为严重，可以考虑烤瓷冠修复。烤瓷冠是一种将牙齿磨小后，在其表面套上人造牙冠的修复方法。虽然烤瓷冠的修复过程需要磨牙，但它的使用寿命相对较长，可以维持较长时间的美观效果。

在日常生活中，我们应该注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，避免摄入过多色素食物，以预防牙齿变色。

如果牙齿出现变色等问题，应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。

在治疗过程中，应遵循医嘱，选择适合自己的治疗方法，并注意术后护理，以获得最佳的治疗效果。