遗精，中医称为‘遗精滑泄’，是一种常见的男性生殖系统疾病，表现为在无性交情况下，精液自尿道外流。根据中医理论，遗精多由肾虚、心火亢盛、湿热下注等原因引起。

肾虚是导致遗精的主要原因之一。肾主藏精，肾气虚弱，精关不固，导致精液外泄。心火亢盛，扰动心神，引起梦遗。湿热下注，影响精室，导致滑精。

中医治疗遗精，主张辨证论治，根据具体病因进行针对性治疗。以下是一些中医食疗方，可用于治疗遗精：

1. 韭菜：韭菜具有温补肾阳、固精止遗的作用。可用韭菜60克，水煎服，或与糯米煮粥同食。

2. 冬虫夏草：冬虫夏草具有补肾益精气、壮阳的作用。可用冬虫夏草与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服用。

3. 白果：白果具有收敛固精的作用。可用白果仁60克，炒后加糖入水煎，吃白果，喝汤。

4. 杜仲：杜仲具有补肾强筋骨、固精止遗的作用。可用杜仲15克水煎，再将猪腰子1个放入杜仲汤中煮后，吃肉喝汤。

5. 韭菜籽：韭菜籽具有温肾助阳、止遗泄的作用。可用韭菜籽10克，粳米50克煮粥食用。

6. 莲子、芡实、怀山药：莲子、芡实、怀山药具有补脾、益肾、固精安神的作用。可用莲子、芡实、怀山药与鸡蛋同煮食用。

7. 核桃仁、补骨脂：核桃仁、补骨脂具有补肾固精的作用。可用核桃仁、补骨脂捣成泥状，用盐水送服。

8. 甲鱼、猪脊髓：甲鱼、猪脊髓具有滋阴、补髓、固肾的作用。可用甲鱼、猪脊髓加生姜、葱、胡椒粉烧汤食用。