腰腿疼痛是困扰许多人的常见问题，据统计，超过80%的人在其一生中至少经历过一次腰腿疼痛。其中，腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症是引起腰腿疼痛的两大主要病因。腰椎间盘突出症主要表现为腰部疼痛，并向臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足部放射，严重时甚至可能压迫马尾神经，导致大小便失禁和麻木。

针对腰椎间盘突出症的治疗，医学界一直在探索和改进。近年来，上海瑞金医院率先引进了CT引导经皮穿刺温控热波修补腰椎间盘技术。该技术通过CT引导，将导管经穿刺针精准送入椎间盘，通过射频加热导管，使椎间盘纤维环内侧胶元蛋白分子结构重新排列，同时凝固被激活的神经组织，从而恢复椎间盘的正常功能，而不破坏椎间盘结构。

治疗过程仅需30分钟，术后第二天，患者疼痛即可明显减轻，几日后阳性体征也逐渐消失，并可以尝试行走。这一技术的引进，为腰椎间盘突出症患者带来了新的希望。

除了手术治疗，腰椎间盘突出症患者还应注意日常保养，包括加强腰背肌肉锻炼，避免长时间保持同一姿势，保持良好的坐姿和睡姿等。此外，根据病情，医生可能会建议使用一些辅助治疗药物，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

腰椎间盘突出症的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者应根据自己的具体情况，在医生的指导下选择最合适的治疗方案。