夏季高温，人们都渴望凉爽，而家住雅塘冲军代局宿舍5栋3楼2号的张涛女士却有着与众不同的习惯。即使气温高达38度，她也依然穿着厚厚的棉衣，全副武装。

张女士的衣着让旁人感到惊讶，她里面穿着保暖衣、毛线衣、棉背心，外面再套上两件棉袄外套，共计7件上衣。裤子则是两条毛线裤和一条棉裤。这样的装扮让人不禁怀疑她是否感到炎热，但她却表示，不穿棉衣就会感到难受。

张女士的这种特殊习惯已经持续了20年，这让她与人交往越来越少，心中也感到孤独。经过湘雅附二医院和湖南中医学院的诊断，张女士被诊断为“植物性神经紊乱”更年期综合症。这种病症使得她在炎热的夏天依然穿着厚重的衣物，以避免不适感。

针对张女士的病症，医生建议她可以通过以下方法缓解症状：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 注意饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

3. 适当进行运动，增强体质。

4. 保持充足的睡眠，避免熬夜。

5. 定期到医院进行复查，监测病情变化。

张女士表示，如果有人能提供治疗良方，她将非常感激。我们希望这篇科普文章能够帮助到像张女士这样的患者，让他们了解自己的病症，并找到适合自己的治疗方法。