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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 杨宁

不建议代谢综合征患者饮酒。

酒类多由淀粉原料如谷类、薯类、玉米、高粱或植物果实等发酵，含较高的热量。如啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，发酵酿制而成的酒精饮料。虽然相对于其他酒类，啤酒的酒精含量比较低，但是其所含的热量非常高，啤酒中所含的成分很容易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此啤酒有“液体面包”之称。大量饮用啤酒后，会造成血糖的升高。长期饮用，则会出现体重增加，中心型肥胖等。而相较于啤酒，其他酒类同样含有较高的能量。这些因素都会造成代谢综合征各项指标的异常。

另外，酒精摄入，尤其是空腹饮酒，对于伴有糖代谢紊乱的代谢综合征患者还容易导致低血糖发生，增加各种并发症，尤其是心脑血管疾病的发生风险。长期饮酒，还会增加肝脏的负担，甚至造成肝功能异常，酒精性肝硬化。因此，不建议代谢综合征患者饮酒。