近年来，我国男性精子质量逐年下降，这一现象引起了广泛关注。据相关数据显示，我国男性精子数量和活力都在不断下降，其中，城市地区和工业化程度较高的地区的精子质量下降更为明显。

研究表明，导致男性精子质量下降的原因可能包括环境污染、不健康的生活方式、精神压力等因素。其中，日用化学品中的邻苯二甲酸酯被认为可能是导致精子质量下降的元凶之一。这种化学品广泛应用于玩具、食品包装、清洁剂等产品中，可能通过干扰内分泌系统，影响男性生殖健康。

此外，吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等不健康的生活方式也可能导致精子质量下降。因此，男性朋友需要注意调整生活方式，保持健康的生活方式，以改善精子质量。

针对精子质量下降的问题，目前还没有特效的治疗方法。但是，通过调整生活方式、改善生活习惯、避免接触有害物质等措施，可以一定程度上改善精子质量。此外，一些辅助生殖技术，如人工授精、试管婴儿等，也可以帮助不孕不育的夫妇实现生育愿望。

总之，男性精子质量下降是一个需要引起重视的问题。男性朋友应该关注自己的生殖健康，积极改善生活方式，保护自己的生育能力。