冬季空气干燥，加湿器成为了许多家庭和单位必备的家电。然而，使用加湿器并非一件简单的事情，以下是一些科学使用加湿器的建议，帮助您度过一个舒适干燥的冬季。

1. 加湿器水质选择

许多人在使用加湿器时，习惯性地往水箱里直接加入自来水。然而，自来水中含有微生物、镁钙离子等成分，容易产生白色粉末，污染室内空气，甚至诱发哮喘、支气管炎等疾病。因此，建议使用纯净水或烧开后冷却的自来水。

2. 加湿器品牌选择

购买加湿器时，建议选择知名品牌的产品。知名品牌的产品售后服务网点设置比较到位，可以保证及时维修和更换零部件。而一些小厂家只卖产品不管售后维修等服务，或维修服务网点极少，不能有效保证服务的及时性。

3. 加湿器摆放位置

加湿器应放置在距地面0.5-1.5米高的稳定平面上，以保证加湿效果。有些电热加湿器释放的是热蒸气，家里有孩子时父母更要注意，加湿器工作时严禁孩子触摸，以免烫伤。另外，加湿器最好摆放在与所有家电、家具1米距离左右的地方，以防受潮。

4. 加湿器使用时间

使用加湿器时，应控制好房间湿度，健康的湿度环境是45%-65%。湿度过高会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，而过低会出现鼻腔干燥、皮肤蜕皮等现象。因此，在使用加湿器时，如果没有自动恒温功能，也可以自己买一个湿度计。

5. 加湿器清洁保养

加湿器应该每天换水，使用一周左右就要清洗一次，否则时间过长的水变成湿气散发到空气中，会造成二次污染，危害身体健康。清洗时用软毛刷刷，水槽和传感器用软布擦，水箱装水后晃动两三次后再倒掉即可清洗干净。

6. 多吃润肺水果

当空气湿度大时，会更加容易滋生细菌，导致大的颗粒悬浮在空气中，如果吸入肺中，会引起肺部不适。因此，当不得不经常开加湿器时，要多吃润肺的水果，如梨。或多喝冰糖雪梨水、秋梨膏等中药饮品。