近年来,舌癌患者逐年增多,这引起了人们的广泛关注。舌癌是一种常见的恶性肿瘤,早期症状不明显,容易被忽视。好莱坞影帝迈克尔·道格拉斯曾因舌癌接受治疗,这让我们更加意识到舌癌的严重性。
南京市口腔医院口腔颌面外科的专家指出,患舌癌并不可怕,因为患者的远期生存率高达85%。然而,预防胜于治疗,我们应该了解舌癌的成因和预防方法。
研究表明,长期食用辛辣、烧烤、麻辣烫等刺激性食物是导致舌癌的重要因素之一。这些食物会刺激口腔黏膜,导致黏膜损伤,长期如此可能引发癌变。
除了饮食因素外,不良的生活习惯也是导致舌癌的重要原因。如吸烟、饮酒等。这些习惯会损害口腔黏膜,增加患舌癌的风险。
预防舌癌,我们应该注意以下几点:
- 合理饮食,避免长期食用辛辣、烧烤、麻辣烫等刺激性食物。
- 养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
- 定期进行口腔检查,及时发现口腔疾病。
- 注意口腔卫生,保持口腔清洁。
- 加强体育锻炼,提高自身免疫力。
南京市口腔医院颌面外科徐明耀主任表示,目前女性舌癌患者开始增多,这与女性吸烟者增多有很大关系。此外,烂牙齿也会导致舌癌,因为烂牙齿的尖端容易损伤舌黏膜,反复损伤长久不愈也会导致病变。
总之,预防舌癌,我们要从日常生活中做起,养成良好的生活习惯,关注口腔健康,及时发现并治疗口腔疾病。
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