随着工业化和城市化进程的加快，环境污染问题日益严重，癌症的发病率也逐年攀升。环境污染与癌症之间存在着密切的关联，了解环境污染对癌症的影响，以及如何有效地预防和应对，对于维护我们的健康至关重要。

空气污染、水污染、土壤污染、光污染等环境污染因素，都会对人体的健康造成危害。其中，空气污染与肺癌、水污染与肝癌、土壤污染与食管癌等癌症的发生密切相关。

为了降低环境污染对健康的危害，我们需要从以下几个方面入手：

1. 改善空气质量：减少工业废气排放，控制汽车尾气排放，增加绿化面积，减少燃煤等。

2. 保障水质安全：加强饮用水源保护，严格工业废水排放标准，推广使用自来水净化设备。

3. 减少土壤污染：合理使用农药化肥，加强土壤污染治理，推广有机农业。

4. 限制光污染：减少高强度照明设备的使用，加强城市照明规划，保护自然光环境。

5. 增强自我防护意识：养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，定期进行健康体检。

除了环境保护，我们还需要关注癌症的早期筛查和早期治疗。定期进行健康体检，及时发现癌症的早期信号，是预防和治疗癌症的关键。