近年来，随着工业化进程的加快和环境污染的加剧，恶性肿瘤的发病率逐年上升，已成为严重威胁人类健康的“第一杀手”。

肺癌，作为恶性肿瘤中的“领头羊”，其发病率和死亡率都位居首位。据统计，从1973年至1992年的20年间，我国肺癌死亡率上升了111.85%，成为威胁人们生命健康的重要因素。

除了肺癌，胃癌、食管癌、肝癌等恶性肿瘤也在我国广泛流行。其中，胃癌主要集中在上海、江苏、甘肃、青海等地区；食管癌则集中在河南、河北等中原地区；肝癌则集中在东南沿海及东北吉林等地区。

那么，是什么原因导致了恶性肿瘤的发病率不断上升呢？研究表明，除了遗传因素外，环境污染、不良生活习惯、心理因素等都是诱发恶性肿瘤的重要因素。

为了降低恶性肿瘤的发病率，我们需要从以下几个方面入手：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理膳食，适量运动。

2. 关注环境变化，减少接触有害物质。

3. 定期进行体检，做到早发现、早诊断、早治疗。

4. 保持积极乐观的心态，减少心理压力。

总之，面对恶性肿瘤的威胁，我们需要提高警惕，积极预防，才能保障我们的健康。