卵巢囊肿作为一种常见的妇科疾病，近年来发病率呈上升趋势，给女性朋友的身心健康带来诸多困扰。了解卵巢囊肿的成因、治疗方法及日常保养至关重要。

卵巢囊肿的成因复杂，可能与遗传、激素水平、生活方式等因素有关。卵巢囊肿分为良性及恶性两种，良性囊肿通常无需过度担忧，但恶性囊肿则需引起高度重视。

治疗卵巢囊肿的方法主要有以下几种：

1. 手术治疗：对于良性囊肿，通常采用腹腔镜手术进行囊肿切除；对于恶性囊肿，则需进行更广泛的手术，包括切除卵巢、子宫、输卵管等。

2. 保守治疗：对于病情较轻的患者，可采取药物治疗、中医调理等方法，以缓解症状、促进囊肿消退。

3. 日常保养：保持良好的作息规律、饮食结构，适当运动，避免过度劳累，有助于预防卵巢囊肿的发生。

4. 定期体检：女性应定期进行妇科检查，以便及早发现并治疗卵巢囊肿。

5. 心理调适：保持乐观的心态，减轻心理压力，有助于提高治疗效果。