血糖低,又称低血糖症,是指血糖浓度低于正常水平的一种病理状态。与高血糖相比,低血糖的危害更大,因此了解血糖低的原因及危害至关重要。
一、血糖低的原因
1. 空腹低血糖
空腹低血糖是指患者在没有进食的情况下,血糖浓度低于正常水平。常见原因包括:糖尿病患者在服用降糖药物后,未按时进食或进食量不足;长期禁食或过度节食;肝脏功能异常等。
2. 餐后低血糖
餐后低血糖是指患者在进食后血糖浓度迅速下降至正常水平以下。常见原因包括:进食后胰岛素分泌过多;胰岛素抵抗;消化吸收不良等。
3. 药源性低血糖
药源性低血糖是指患者在服用某些药物后出现血糖降低。常见药物包括:胰岛素、磺脲类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。
二、血糖低的危害
血糖低会对人体造成以下危害:
1. 神经系统症状
血糖低时,大脑和神经系统会受到影响,出现头晕、乏力、出汗、心慌、手抖、视力模糊等症状。
2. 心血管系统症状
血糖低时,心脏功能会受到损害,出现心慌、胸闷、气短等症状,严重者可导致心律失常、心肌梗死等。
3. 意识障碍
血糖低时,大脑能量供应不足,可导致意识模糊、昏迷甚至死亡。
三、预防低血糖的措施
为预防低血糖的发生,可采取以下措施:
1. 合理饮食
糖尿病患者应保持饮食规律,避免过度节食或禁食。
2. 适量运动
运动可提高胰岛素敏感性,有助于控制血糖水平。
3. 严格用药
糖尿病患者应严格按照医嘱用药,避免擅自增减药物剂量或停药。
4. 定期监测血糖
糖尿病患者应定期监测血糖,及时发现并处理低血糖症状。
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祁门县中医医院
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