在炎炎夏日，许多人因为工作或娱乐的原因不得不在阳光下暴露较长时间。然而，如果不采取适当的防晒措施，很容易导致皮肤晒伤。皮肤晒伤不仅会让皮肤变得红肿、疼痛，严重时还可能导致皮肤癌。那么，皮肤晒伤应该如何处理呢？以下是专家推荐的几个处理方法。

1. 冷敷：晒伤后，应立即用冷水冲洗或冷敷晒伤部位，以减轻疼痛和红肿。每次敷10-15分钟，每隔几小时重复一次。

2. 使用防晒霜：选择一款适合自己肤质的防晒霜，涂抹在晒伤部位，可以减轻疼痛和红肿。注意，防晒霜的SPF值应不低于30。

3. 补水保湿：晒伤后，皮肤会失去水分，因此要注重补水保湿。可以使用含有维生素C和维生素E的护肤品，帮助修复受损皮肤。

4. 避免暴晒：晒伤后，要避免再次暴露在阳光下，以免加重晒伤症状。

5. 休息：保证充足的休息，让身体有足够的时间恢复。

如果晒伤症状严重，如出现水疱、发热、头痛等症状，应及时就医。