在现代社会，许多男性朋友似乎对性生活产生了抵触情绪，他们不再对性产生兴趣，甚至出现“禁欲”状态。这种现象令人担忧，那么男性长期不过性生活到底有哪些危害呢？

首先，长期不过性生活对男性心理健康产生负面影响。许多男性会因为缺乏性生活而对自己的魅力和能力产生怀疑，这种心理状态会对他们的自信心产生严重影响。此外，长时间没有性生活还可能导致男性出现前列腺炎等疾病，因为长时间性欲得不到释放，会导致前列腺长时间充血，从而引发炎症。

其次，长期不过性生活可能影响男性的生育功能。研究表明，长时间没有性生活会导致男性精子活力下降，这是导致男性不育的重要原因之一。此外，长时间缺乏性生活还会导致男性情绪低落，出现抑郁症状，这对身心健康都是不利的。

那么，如何避免长期不过性生活带来的危害呢？首先，男性朋友们要养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。其次，适当自慰可以帮助缓解性压力，但要注意自慰的方式和频率，避免过度刺激。最重要的是，要树立正确的性观念，勇敢面对性，保持积极乐观的心态。

在此提醒广大男性朋友，性生活是人生中不可或缺的一部分，长期不过性生活会对身心健康产生严重影响。因此，请珍惜性生活，关爱自己的身心健康。