脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，许多患者在出现症状后才会意识到自己可能患有脑梗塞。然而，实际上，脑梗塞在发生前期就已经有着一些明显的症状，了解这些症状对于早期发现和治疗脑梗塞至关重要。

一、脑梗塞的常见前兆症状

1. 突发性一侧肢体无力或麻木：这是脑梗塞最常见的症状之一，患者可能会出现手脚无力、麻木，甚至无法正常行走或拿起物品。

2. 突发性言语不清或口角歪斜：患者可能会出现说话不清、吞咽困难、口角歪斜等症状。

3. 突发性头痛：脑梗塞患者可能会出现剧烈头痛，这种头痛与以往头痛不同，持续时间较长。

4. 突发性视力模糊或重影：患者可能会出现视力模糊、重影、视野缩小等症状。

5. 突发性眩晕或恶心呕吐：患者可能会出现眩晕、恶心、呕吐等症状。

二、预防脑梗塞的方法

1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，保持良好的作息规律，适量运动，控制体重。

2. 控制血压、血糖和血脂：高血压、高血糖和高血脂是脑梗塞的重要危险因素，需要积极控制。

3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗脑梗塞的潜在风险因素。

4. 饮食调整：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

5. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑和抑郁，保持乐观的心态。