月经后期，这个名字可能会让人误以为只是生理周期最后几天的延迟，但实际上它是一种常见的月经疾病，对女性健康有着不可忽视的影响。那么，究竟什么是月经后期呢？它的发病原因有哪些？接下来，让我们一起揭开这个神秘的面纱。

月经后期的定义

在临床上，月经后期指的是女性的月经周期延长，超过正常的28-35天。如果每次月经周期都延长至少7天以上，那么就可以诊断为月经后期。值得注意的是，偶尔一次月经延迟并不代表患有月经后期。

月经后期的发病原因

1. **手术创伤**：宫腔手术、人流手术等对身体造成较大创伤的手术，可能导致宫颈粘连，影响经血畅通，从而引发月经后期。

2. **慢性疾病**：慢性肝炎、肿瘤、甲状腺功能减退等疾病，可能导致机体营养摄入不足，影响月经周期。

3. **精神因素**：长期处于愤怒、悲伤、兴奋、不安等情绪中，会影响月经的正常来潮，引发月经后期，并伴随乳房胀痛、郁闷不舒等症状。

4. **生活方式**：熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，也可能导致月经后期。

5. **药物因素**：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致月经后期。

如何预防和治疗月经后期

1. **调整生活方式**：保持良好的作息规律，避免熬夜；饮食均衡，多吃蔬菜水果；适当运动，增强体质。

2. **保持心情舒畅**：学会调节情绪，避免过度紧张和焦虑。

3. **定期体检**：及时发现并治疗慢性疾病。

4. **药物治疗**：在医生的指导下，使用药物调理月经周期。

5. **中医调理**：中医认为，月经后期与肝郁、脾虚、肾虚等因素有关，可以通过中药、针灸等方法进行调理。