随着社会经济的发展和生活水平的提高，痛风这种疾病越来越常见。痛风是由于体内尿酸代谢紊乱引起的，表现为关节疼痛、红肿等症状。尤其是老年人，由于身体机能逐渐下降，更容易患上痛风。

那么，老年人痛风脚肿怎么办呢？以下是一些治疗和预防痛风的建议：

1. 饮食控制：痛风患者应避免高嘌呤食物，如红肉、海鲜、啤酒等。多摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、谷物等。此外，多喝水有助于尿酸排泄，减少痛风发作。

2. 药物治疗：痛风急性发作时，需要及时就医，在医生指导下使用止痛药、抗炎药等药物控制症状。长期痛风患者可能需要服用降尿酸药物，如别嘌呤醇、苯溴马隆等。

3. 生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累。适当运动，增强身体素质。控制体重，避免肥胖。戒烟限酒，减少痛风发作风险。

4. 定期复查：痛风患者应定期复查尿酸水平，监测病情变化。根据医生建议调整治疗方案。

5. 心理调适：保持乐观心态，避免过度紧张和焦虑，有助于痛风的治疗。

总之，老年人痛风脚肿需要综合治疗和预防。在日常生活中，注意饮食、运动、心态等方面，有助于控制痛风，提高生活质量。