月经，作为女性特有的生理现象，不仅是女性健康的重要标志，更是生育能力的体现。然而，不少女性面临着月经不调的困扰，这不仅影响日常生活，还可能暗示着身体健康问题。

那么，月经不调应该如何检查呢？是选择B超还是阴超？B超和阴超有什么区别？接下来，我们就来了解一下。

B超，即超声波检查，是一种无创的检查方法，可以观察到体内器官的形态、大小和位置等信息。而阴超，则是将探头放置在阴道内进行的超声检查，可以更清晰地观察到盆腔器官的情况。

对于月经不调的女性来说，阴超是更推荐的选择。因为阴超可以获得更清晰的图像，检查结果更加准确。而且，阴超不需要憋尿，对于一些不方便憋尿的女性来说，更方便。

当然，除了阴超，月经不调的女性还需要进行其他检查，如白带检查、内分泌检查等，以全面了解月经不调的原因。

除了检查，调理月经也是非常重要的。以下是一些常见的调理方法：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 饮食上注意营养均衡，多吃富含铁质、钙质和维生素的食物。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 避免穿紧身衣物，保持私处通风。

5. 可以尝试一些中草药调理，如益母草、当归等。

总之，月经不调的女性要重视检查和调理，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体。