在当今社会，许多男性朋友都面临着性冷淡、性无能等问题，这些问题往往与肾虚密切相关。肾虚已经成为现代男性常见的问题，它不仅影响夫妻生活，还可能引发一系列健康问题。

肾虚的表现形式有很多，如腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、免疫力下降等。而脾虚则会导致食欲不振、腹胀、乏力、气短等症状。肝不好则会导致皮肤暗黄、粗糙、长痘等。

为了调理身体，许多人都开始关注补脾补肾护肝的中成药。以下是一些常见的中成药及其作用：

1. 补中益气丸：适用于脾虚引起的乏力、气短、食欲不振等症状。

2. 知柏地黄丸：适用于肾虚引起的性冷淡、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

3. 右归丸：适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。

4. 古方诺甘茶：适用于肝气郁结、肝火旺盛引起的皮肤暗黄、粗糙、长痘等症状。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持心情舒畅，避免过度劳累。

5. 定期体检，及时发现并治疗身体问题。