当前位置:

京东健康

枸杞子对女人补肾好吗

枸杞子对女人补肾好吗

女性的身体相对较为柔弱,因此在日常生活中需要更加注重保养。今天,我们就来探讨一下枸杞子对女性补肾的功效,以及它所带来的其他益处。

枸杞子,这种小小的果实,却蕴含着丰富的营养价值。那么,枸杞子对女性补肾究竟有何作用呢?首先,枸杞子具有很好的补血效果,可以帮助女性在月经期间缓解不适。其次,枸杞子中的甜菜碱等成分可以有效抑制脂肪的形成和堆积,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。

除了减肥和补血,枸杞子还具有以下益处:

1. 美容养颜:枸杞子中的抗氧化成分可以促进人体皮肤吸氧能力,延缓衰老,使肌肤更加细腻有光泽。

2. 延缓衰老:枸杞子具有滋阴补阳、强身健体的功效,可以增强内脏功能,提高大脑活力。

3. 安神养胎:孕妇在怀孕期间,若出现心神不宁、休息不好等问题,可以适当食用枸杞叶,以达到安神养胎的效果。

4. 缓解皮肤病:枸杞子对某些皮肤病具有很好的缓解作用。

5. 增强免疫力:枸杞子中的多糖成分可以增强人体免疫力,预防感冒等疾病。

在日常生活中,我们可以通过以下方式来食用枸杞子:

1. 煮汤:将枸杞子与红枣、枸杞叶等食材一起煮汤,具有很好的滋补作用。

2. 泡水:将枸杞子泡水饮用,简单方便,适合日常养生。

3. 烹饪:将枸杞子作为食材,加入到各种菜肴中,如枸杞炖鸡、枸杞炖羊肉等。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 11个月宝宝打完流脑疫苗后出现呕吐、拉肚子,怎么办?

我还记得那天,我的小宝11个月大,刚打完A群流脑第二针。下午,他开始呕吐和拉肚子,情况很快恶化。我们赶紧去医院,医生开了头孢克污和小儿氨酚黄那敏。然而,第二天,拉肚子变得更严重,水状绿便让我非常担心。我开始寻找线上问诊的帮助,希望能找到更好的解决方案。 在互联网医院上,我遇到了一个非常有经验的医生。他详细询问了小宝的症状,并告诉我可能是脾肾阳虚泻引起的。医生建议我给小宝服用一些中药方剂来调理脾胃,并补充钙和锌。医生还提醒我注意小宝的虚汗情况,可能是缺钙的表现。 经过几天的治疗和调理,小宝的拉肚子逐渐好转,虚汗也减少了。虽然这次经历让我很焦虑,但我也学到了很多关于儿童健康的知识,尤其是在面对小儿泄泻脾肾阳虚泻时的处理方法。

数字健康领航者

65 人阅读
查看详情

文章 天天熬夜导致脱发严重,头顶秃秃的怎么办?

我曾经是一个夜猫子,总是熬夜工作和娱乐。直到有一天,我发现自己的头发开始脱落,头顶变得光秃秃的,额头的刘海也开始稀疏。我的心情变得非常糟糕,感觉自己像一个老人一样。于是我决定寻求帮助,通过互联网医院进行了线上问诊。 医生告诉我,我的脱发可能与肾虚有关,并且与我长期熬夜的习惯有关。他建议我改善生活习惯,避免熬夜,并补充复合微量元素和锌。同时,他还推荐我口服维生素B2和维生素B6来营养神经。 我开始按照医生的建议进行调整,逐渐改善了自己的生活习惯。同时,我也开始服用医生推荐的药物和补充剂。几个月后,我的头发开始重新生长,头顶也不再光秃秃的。我的心情也变得更加轻松和自信了。

癌症防治先锋

63 人阅读
查看详情

文章 26岁男士备孕,需要注意哪些饮食和生活习惯?

在张家口市,26岁的我和妻子开始了备孕的旅程。我们都希望能有一个健康的宝宝,但我却因为肾虚遗精而感到焦虑和困扰。为了解决这个问题,我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。 在与医生的交流中,我了解到肾虚遗精可能会影响生育能力。医生建议我改变一些生活习惯和饮食方式来改善我的状况。首先,他推荐我多吃蔬菜水果,补充叶酸,并避免辛辣和酒精的摄入。其次,他强调了规律作息和适量运动的重要性,告诫我不要熬夜。 在我们的对话中,我还询问了关于锌的补充问题。医生告诉我,正常情况下不需要额外补锌,但如果有明显的缺乏症状,可以在医生的指导下进行适当的补充。 通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生的耐心和关心。现在,我已经开始按照医生的建议调整自己的生活方式,希望能早日实现我们的生育梦想。

医者荣耀

60 人阅读
查看详情

文章 宝宝13个月不爱吃饭,体重不长,是否需要补锌?

我是一位年轻的母亲,生活在南宁市。我的宝宝13个月大了,但他最近不爱吃饭,体重也没有增加。作为一个关心孩子健康的母亲,我开始感到非常焦虑和担忧。我知道孩子的成长需要充足的营养,但我不知道如何帮助他改善食欲和增加体重。 在网上搜索后,我了解到锌的重要性,特别是在儿童的生长发育中。因此,我决定咨询一位专业的医生,了解是否需要给我的宝宝补锌。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。 医生告诉我,如果食欲不好,确实建议补充锌。然而,他也提到钙、铁和锌的同补对于改善食欲和促进生长更为有效。虽然有宣传说春季补锌效果更好,但医生认为一年四季都可以进行补充。他的建议让我感到安心和放心,我决定按照他的建议给我的宝宝进行适当的营养补充。 这次线上问诊经历使我意识到,互联网医院和线上问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗咨询。尤其对于像我这样的年轻父母,面对孩子的健康问题时,能够及时获得专业的指导和建议,真的非常重要。

病友互助家园

66 人阅读
查看详情

文章 小孩铁超标钙偏低,医生怎么说?

我家小孩的微量元素检测报告显示铁超标,钙偏低。起初,我并没有太在意,毕竟孩子看起来很健康。但是,随着时间的推移,我开始担心这些结果可能会对孩子的健康产生影响。于是,我决定寻求专业的医疗建议。 通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位儿科医生。医生详细地阅读了我的病情描述,并询问了孩子的症状和血常规结果。幸运的是,孩子没有任何明显的不适症状,血常规也没有问题。 医生告诉我,孩子的铁超标可能是由于辅食中含有高铁米粉所致,并建议我将其换成普通的米粉。同时,医生还推荐我给孩子多吃水果和蔬菜汁,以增加钙的摄入量。医生强调,孩子的微量元素检测结果只是一个参考,需要结合其他检查结果和临床表现来做出最终的诊断和治疗方案。 在医生的指导下,我开始给孩子调整饮食,并定期带他去医院进行复查。经过一段时间的调理,孩子的微量元素水平逐渐恢复正常。我非常感谢医生的专业建议和耐心解答,感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务。

药事通

78 人阅读
查看详情
相关问诊

11岁女孩身高134厘米,想通过补钙来增加身高,但不喜欢喝牛奶,寻求其他补钙方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:对于儿童生长发育问题,适当的钙补充是必要的。可以选择碳酸钙D3咀嚼片作为补钙方式,并多食用富含钙的食物。同时,注意观察孩子的身体反应,避免不良反应的发生。除了用药外,合理的运动和充足的睡眠也对生长发育有积极影响。

查看详情

成人女性想知道是否可以服用儿童钙片来补钙?

就诊科室:营养科

总交流次数:20

医生建议:对于成人补钙,不建议使用儿童钙片。成年人的钙需求量与儿童不同,需要更高的钙含量和更适合成年人体质的配方。建议选择专门针对成年人的钙片产品,以达到更好的补钙效果。同时,合理的饮食结构和适量的户外活动也是补钙的重要方式。

查看详情

一岁半的孩子是否可以安全服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒?

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:对于钙缺乏症,赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种安全有效的补钙选择,特别适合婴幼儿和儿童。然而,在使用前请务必阅读说明书,排除过敏和禁忌情况。除了药物补充,日常饮食中也可以通过食用富含钙质的食物来增加钙的摄入。同时,保持良好的生活习惯,如多喝水、多吃水果和多晒太阳,对孩子的健康成长同样重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
健康小工具