白带是女性朋友们日常生活中常见的生理现象，它是由阴道分泌的一种白色液体。然而，白带问题一直困扰着许多女性。为了尽早解决白带异常现象，我们需要掌握自我检查的方法，其中观察白带清洁度是常用的方法之一。

那么，白带显微镜下怎样看清洁度呢？以下是对不同级别清洁度的详细介绍。

1. 白带清洁度Ⅰ度

在显微镜下观察白带，如果发现大量阴道杆菌和上皮细胞，且无杂菌和白细胞，视野干净，则说明白带清洁度为Ⅰ度，表示白带正常。

2. 白带清洁度Ⅱ度

在显微镜下观察白带，如果发现中量阴道杆菌、上皮细胞，少量白细胞和杂菌，则说明白带清洁度为Ⅱ度，表示白带正常。

3. 白带清洁度Ⅲ度

在显微镜下观察白带，如果发现少量阴道杆菌、上皮细胞，而白细胞和杂菌数量较多，则说明白带清洁度为Ⅲ度，表示有轻微的阴道炎。

4. 白带清洁度Ⅳ度

在显微镜下观察白带，如果发现无阴道杆菌，仅有少量上皮细胞，而白细胞和杂菌数量较多，则说明白带清洁度为Ⅳ度，表示有较严重的阴道炎。

通过以上介绍，我们可以了解到白带显微镜下清洁度的观察方法。一般来说，Ⅰ～Ⅱ度属于正常现象，而Ⅲ～Ⅳ度则表示白带异常，需要及时进行检查和治疗。

除了观察白带清洁度，我们还可以通过以下方法来预防白带异常：

1. 保持良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴。

2. 避免穿紧身裤和化纤内裤，选择透气性好的棉质内裤。

3. 注意性生活卫生，避免不洁性行为。

4. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

5. 如果出现白带异常，应及时就医，以便得到及时的治疗。