什么是孕妇牙龈出血
牙龈炎是妊娠期常见的口腔问题,通常发生在怀孕三个月左右,分娩后症状会逐渐消退,因此被称为妊娠期牙龈炎。据统计,大约30~75%的孕妇会受到牙龈炎的影响。
孕妇牙龈出血的原因主要有两方面:生理因素和口腔因素。
生理因素:妊娠期激素水平的变化是导致牙龈出血的主要原因。孕酮(黄体酮)含量增高,导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,血液淤滞,从而引起牙龈出血。此外,体内维生素C的缺乏也会导致牙龈出血。
口腔因素:口腔卫生状况不良、牙垢、牙石堆积,以及牙龈病等口腔问题也会导致牙龈出血。
预防孕妇牙龈出血的方法:
1. 坚持每天刷牙,使用含氟牙膏。
2. 定期进行口腔检查,及时治疗口腔疾病。
3. 增加维生素C的摄入,可以食用新鲜水果、蔬菜等富含维生素C的食物。
4. 注意口腔卫生,避免使用牙签等硬物刺激牙龈。
5. 保持良好的饮食习惯,避免过多摄入糖分和酸性食物。
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