妇科癌症是威胁女性健康的重大杀手，了解预防方法至关重要。以下四点建议，帮助女性远离妇科癌症的困扰：

1. 观察月经：月经异常是妇科癌症的早期信号之一。如月经周期紊乱、经量过多或过少、经血颜色异常等，都应引起重视。

2. 观察白带：白带异常也是妇科癌症的常见症状。如白带量增多、颜色异常、质地异常等，应及时就医。

3. 定期体检：妇科体检是预防妇科癌症的重要手段。建议每年进行一次妇科检查，包括乳腺、宫颈、卵巢等部位的检查。

4. 保持健康生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，有助于降低妇科癌症的发生风险。

此外，以下因素也增加了妇科癌症的风险：

1. 生育史：生育年龄晚、未生育、多次人工流产等。

2. 性生活史：初次性生活年龄过早、多个性伴侣、性伴侣患有性传播疾病等。

3. 遗传因素：家族中有多例妇科癌症患者。

4. 慢性炎症：慢性宫颈炎、慢性盆腔炎等。

了解以上风险因素，并采取相应的预防措施，才能更好地保护女性的健康。