颈椎病，这个困扰着无数都市白领的常见疾病，已经成为现代生活的一大难题。据《天津日报》报道，近年来，颈椎病呈现出低龄化趋势，尤其是长时间坐在办公室的白领阶层，已成为颈椎病的高发人群。

    天津市脊柱外科研究所所长张学利教授指出，颈性眩晕是颈椎病的一种常见表现，其发病原因主要是由于颈椎长期处于固定姿势，导致颈椎结构发生变化，进而影响椎动脉供血，引发眩晕等症状。这种眩晕通常在颈部突然转动或过度后仰时出现，严重者甚至会导致恶心、呕吐、大汗淋漓等症状。

    颈椎病的发病与多种因素有关，如长期伏案工作、不良的坐姿、颈部受凉等。为了预防颈椎病，张学利教授建议，要保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势；注意颈部保暖，避免颈部受凉；定期进行颈部活动，以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。

    除了日常保健，张学利教授还提醒，一旦出现颈椎病的症状，要及时就医，避免延误病情。目前，颈椎病的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。其中，药物治疗以非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等为主；物理治疗包括牵引、推拿、按摩等；手术治疗则适用于严重病例。

    颈椎病并不可怕，关键是要及时预防和治疗。通过养成良好的生活习惯，加强颈部保健，我们就能有效预防和控制颈椎病，享受健康的生活。