女性生育的最佳年龄通常在25岁左右，而35岁以上的孕妇则被称为高龄产妇。高龄产妇怀孕面临着诸多风险，这一点不容忽视。专家建议，准备怀孕的夫妇双方应在孕前进行一些必要的检查。随着现代社会竞争的加剧，许多夫妇可能将生育时间推迟，导致错过最佳生育年龄。接下来，让我们来了解一下专家对于高龄产妇孕前准备工作的建议。

随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降。35岁以后怀孕，女性受孕机会减少，自然流产率增加。据数据显示，25到30岁女性的流产率为15%，而40岁以上则高达40%。此时，优质卵子相对减少，同时由于输卵管炎症、子宫内膜异位症或子宫肌瘤等因素，精子和卵子相遇的道路变得不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，导致不孕、流产、宫外孕的机会增多。

如果计划35岁以后怀孕，女性必须考虑自己的生育能力。如果父母生育进程不顺利、幼年时患过结核病或其他严重疾病，现在月经时间过长或过短、子宫或附件有包块、丈夫身体状况不佳时，最好不要将生育年龄推迟到35岁以后。

除了环境因素外，造成流产的原因主要包括遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此，建议30岁以后准备怀孕的女性，最好进行以下检查：

遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析；

感染方面：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌、HPV、支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等；

生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

高龄产妇的怀孕需要更多的关注。如果你已经是高龄产妇，必须在孕前做好充分的生理和心理工作。怀孕之前做一次全身体检。这样做一方面可以发现身体隐藏的疾病，并先行治疗，以免怀孕之后造成危险；另一方面，还可以预防怀孕期间可能产生的并发症。