男性不育症是影响许多家庭幸福的重要问题。对于患有不育症的男性来说，了解一些注意事项对于改善生育能力至关重要。

首先，男性应避免长时间骑自行车、摩托车等，因为这些活动可能导致前列腺等生殖器官受到压迫，影响其功能。

其次，过频的热水浴也会对精子产生不利影响。睾丸产生精子需要较低的温度，因此过热的水浴会降低精子数量和质量。

饮食方面，男性应避免营养不良和偏食，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，以促进精子的生成。

性生活方面，男性应避免过度频繁的性生活，以免导致生殖器官长期处于充血状态，引发前列腺炎等疾病。

心理方面，男性应保持积极乐观的心态，避免过度忧郁和疲劳，这些因素都会影响性功能和生精功能。

此外，男性还应保持生殖器官的卫生，避免不洁性交，以免感染性传播疾病。

对于男性不育症患者来说，定期进行自我检查也非常重要。一旦发现生殖器官有异常，应及时就医。

总之，男性不育症患者应从生活方式、饮食习惯、心理状态等方面入手，积极改善自己的身体状况，提高生育能力。